早

点

鲜牛奶120ml

骨钙饼干10克

鲜牛奶120ml

核桃仁5克

鲜牛奶120ml

骨钙饼干10克

鲜牛奶120ml

骨钙饼干10克

鲜牛奶120ml

曲奇饼干10克

午

餐

大米饭

老鸭焖莴笋

虾仁胡萝卜炒西兰花

萝卜丝鸡蛋汤

大米55克

莴笋30克

腾鸭100克

虾仁15克

胡萝卜15克

西兰花85克

萝卜20克

鸡蛋15克

玉米渣大米饭

茄汁龙利鱼

香菇炒青菜

山药小排汤

玉米渣5克

大米50克

龙利鱼130克

西红柿30克

番茄酱10克

鲜香菇10克

青菜90克

山药15克

小排20克

大米饭

土豆香菇烧鸡块

芹菜炒香干

冬瓜裙带菜汤

大米55克

土豆40克

仔鸡110克

芹菜70克

香干10克

冬瓜20克

裙带菜5克

大米饭

茄汁肉圆

柿子椒胡萝卜炒笋瓜

昂刺鱼豆腐汤

大米55克

前腿肉60克

豆腐5克

番茄酱5克

西红柿20克

柿子椒5克

胡萝卜10克

笋瓜120克

昂刺鱼30克

豆腐15克

红烧牛肉

鸡汤面

糖蒜20克

牛肉50克

西红柿50克

老母鸡15克

大白菜40克

菜秧10克

木耳1克

面条55克

午

点

奶香馒头

樱桃番茄50克

面粉30克

奶粉5克

蔬菜肉丝粥

精瘦肉10克

糯米20克

胡萝卜5克

菠菜5克

南瓜发糕

沃柑60克

南瓜 30克

面粉30克

冰糖雪梨银耳枸杞羹

奶酪棒20克

冰糖1    雪梨30克

银耳1克  枸杞1克

玉米淀粉5克

蒸铁棍山药50克

草莓50克