早

点

鲜牛奶120ml

骨钙饼干10克

鲜牛奶120ml

华夫饼15克

鲜牛奶120ml

优冠饼干8克

鲜牛奶120ml

骨钙饼干10克

鲜牛奶120ml

奥利奥饼干10克

午

餐

大米饭

糖醋仔排

香芹炒胡萝卜

萝卜鸭舌汤

大米60克

仔排90克

香芹90克

胡萝卜20

萝卜20克

鸭舌15克

荞麦大米饭

红烧五香口条

西红柿炒鸡蛋

生菜鱼丸汤

荞麦5克

大米55克

猪口条60克

西红柿120克

鸡蛋20克

生菜20克

鱼丸20克

大米饭

西兰花烧肉

三鲜豆腐

菊叶鸡蛋汤

大米60克

西兰花40克

五花肉40克

豆腐60克

香肠20克

木耳2克

胡萝卜10克

菊叶15克

鸡蛋10克

薏仁大米饭

洋葱烧鳝段

糖醋藕片

山药鸽子汤

薏仁5克

大米55克

洋葱10克

黄鳝90克

大蒜头15克

藕90克

山药10克

鸽子20克

大米饭

清蒸鳜鱼

蒜泥娃娃菜

冬瓜蹄髈汤

大米60克

鳜鱼90克

大蒜头5克

金葱2克

娃娃菜80克

冬瓜40克

蹄髈20克

蒸鱼豉油3瓶

午

点

肉松卷

红提70克

肉松5克

面粉30克

冰糖雪梨银耳枸杞羹

冰糖1克

雪梨30克

银耳1克

枸杞1克

玉米淀粉5克

葡萄核桃仁干发糕

香蕉80克

面粉30克

葡萄干5克

核桃仁5克

三鲜小馄饨

虾皮1克

火腿肠5克

前腿肉10克

馄饨皮30克

羊角包50克

香蕉90克