成山幼儿园第八周幼儿食谱
发布时间:2022/10/14 10:19:26 作者:郭萍 浏览量:796次
餐次 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 | 鲜牛奶120ml 骨钙饼干10克 | 鲜牛奶120ml 核桃仁10克 | 鲜牛奶120ml 骨钙饼干10克 | 鲜牛奶120ml 曲奇饼干12克 | 鲜牛奶120ml 骨钙饼干10克 |
午
餐 | 大米饭 糖醋仔排 香菇炒青菜 茼蒿虾皮汤
大米55克 仔排90克 青菜90克 鲜香菇20克 茼蒿20克 虾皮2克 | 高粱大米饭 五彩虾仁 包菜炒香干 鱼头豆腐汤
高粱5克 大米50克 虾仁90克 玉米粒20克 黄瓜10克 甜椒10克 胡萝卜10克 包菜80克 香干20克 鱼头30克 豆腐20克 | 大米饭 萝卜红烧肉 彩椒炒莴笋 冬瓜海带汤
大米55克 红萝卜40克 去皮后腿肉60克 彩椒5克 净莴笋80克 冬瓜20克 海带2克
| 红薯大米饭 洋葱烧鳝段 西红柿炒土豆片 玉米小排汤
红薯10克 大米50克 黄鳝90克 洋葱20克 蒜米5克 西红柿40克 土豆片80克 玉米20克 小排20克 | 老母鸡鸡丝面 (西红柿、老母鸡、菜秧、木耳、海鲜菇、面条) 糖蒜20克
面条50克 西红柿50克 老母鸡80克 鸡蛋20克 大白菜30克 木耳1克
|
午 点 |
芝麻糖三角 红心火龙果80克
面粉30克 红糖5克 黑芝麻粉1克 | 冰糖百合梨银耳羹
冰糖2克 干百合2克 梨60克 银耳1克 玉米淀粉5 | 南瓜饼 甜橙80克
糯米粉30克 南瓜30克 | 鸡丝小米粥 肉松5克 鸡脯肉20克 小米10克 大米10克 |
蒸胡萝卜50克 无籽红提50克 |
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